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ダイエット


コトコトでは春になってくると毎年メニューの注文量が減ります。その原因はやはり「ダイエット」。夏にむけて頑張る人、新年度なのでチャレンジする人など様々な理由があるみたいですが、女性のお客様が中心のコトコトでは「食事量を減らす」ダイエットをされている方が多いみたいです。
しかし極端なダイエット方法だと続かない方がほとんどでリバウンドしてしまいます。
コトコトのおススメは「食事のバランスを整える」のと「代謝を上げる」事による「無理な食事制限をしないダイエット」です。
今度そのダイエット方法のコラムをメニューに載せておくのでご来店の際はチェックしてみて下さい。
2013-04-08 05:32:33 | コメント(0)

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